Lykke Strunk

Storycoach / Skrivecoach / Forfatter

Lev med mindre tvivl og mere mod

Vær i livet med integritet og grundlæggende tillid

Storycoaching handler i sin essens om at favne dig selv i hele din historie.

Selvfortællingen ændrer sig, når der kommer flere perspektiver på de historier, du fortæller dig selv om, hvem du er, hvad du kan, må, bør og skal, og du opdager, hvem du også er, og hvad du mere kan.

Måske genkender du dig selv i en af disse beskrivelser?

Du længes efter indre ro med bestemte dele af din livshistorie. Der er minder og oplevelser, du gerne vil hele.

Du længes efter at være hele dig, du ved, at der er mere til historien om dig. Du vil gerne styrke tillid til dine evner, egenskaber og til din person.

Du er selvstændig og arbejder med mennesker, og der er en grund til, at du er særlig god til at hjælpe andre med det, du har valgt som dit virke. Det vil du gerne blive tydeligere for.

Du vil gerne skrive en bog om det, du har særlige erfaringer med, og som du brænder for at dele. Du vil gerne gøre en forskel med en bog om dig, din historie og dit virke.

Det kan jeg hjælpe dig med

Jeg er uddannet coach og storycoach og har i godt 30 år beskæftiget mig med livshistorier, den personlige historie, selvfortællingen og formidling.

Storycoaching hjælper dig til at kunne høre dig selv i den historie, du fortæller. Din historie er helt din egen.

En udforskning af din personlige historie og selvfortælling er at styrke nogle af de mest grundlægende menneskelige kompetencer.

Mod

Det er modet til at tale og fortælle fra hjertet. Det er et naturligt mod, hvor det bliver vigtigere, at du har noget at dele, end at holde dig tilbage af frygt for at være forkert.

Tillid

Det er en grundlæggende tillid til dig selv. En tillid vokser i takt med, at du i din selvfortælling kan slippe en sammenligning med andre og hæmmende tanker om ikke at være god nok.

Indre ro og forsoning

Det er en ro og forsoning med oplevelser og relationer. Forsoning forløser følelser, som kan have været bundet op på særlige situationer og øjeblikke, og du kan slippe gamle, forældede historier.

Tilladelse og sårbarhed

Det er tilladelsen til at stå ved følelser og sårbarhed, og den tilladelse skal først og fremmest komme fra dig selv. Når du kan høre dine egne historier, kan du begynde at lytte bedre, mærke mere og derved give naturlig tilladelse til sårbarheden.

Din historie er dit stærke fundament, hvorfra du taler, fortæller og lever det, som er dit liv. Den er grundlaget for, at du ser, hører og mærker dig selv som en hel person. Historien handler kun om dig, du skal kunne mærke dig selv i den, men samtidig handler den også om hele måden, du er i verden, i dine relationer og i det, du har valgt som dit arbejde og virke. Du har mange historier, men du har kun ét liv. Hjælp dig selv til at være fuldt til stede i det, der er dit liv.

Få mine guides og modtag mit nyhedsbrev!

“Mod til at være den du er. Mini-guide og metode til at give slip på en gammel historie, du har om dig selv, og gøre plads til en ny.”

Denne guide giver inspiration til, at du finder modet til at ændre din historie, så den støtter dig i at være den, du er. Dit autentiske jeg. Guiden indeholder en konkret metode med arbejdsark, hvor du reflekterer og fordyber dig i det, der bliver din nye historie.

“Guide & 5 trin til at finde din niche som coach.”

Guiden giver dig vigtig indsigt til at arbejde med din historie, så du finder dine stærke ressourcer, og den indeholder en effektiv model, hvor du ud fra din historie får indkredset din særlige niche som coach.

Denne guide hjalp mig. Det var første gang, jeg virkelig kunne bruge teori i praksis. Den er velskrevet, letforståelig, direkte til at anvende og bearbejde egne tanker ud fra. Jeg fik sat min egen historie på plads og også sorteret fra og kogt ned, så der nu kun er de direkte anvendelige elementer tilbage. Godt, du nævnte det med sårbarheden, genkendelsen og egenudleveringen. Altsammen medvirkende til at forstå, hvorfor egen historie blev ved med at være for ubearbejdet til at fortælle og anvende som baggrund for nichen. Det hjalp mig virkelig. Kirsten Vengsgaard, Arkitekt og Boligcoach